인생 목표를 확립하고 행동하라. -스티븐 코비 오늘의 영단어 - ransom : 몸값, 배상금, 속전오늘의 영단어 - acknowledge : 인정하다, 시인하다, 확인하다오늘의 영단어 - achieve out : 달성해나가다사랑을 얻으려면 자존심을 버려라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - imperative : 강제적인, 절대적인, 피할 수 없는: 명령, 책임아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 인자(仁者)가 나라를 지배하게 되면 나라는 반석(磐石) 이상으로 안정된다. -순자 오늘의 영단어 - practitioner : 전문직업인 남을 행복하게 해 주는 것은 마치 향수를 뿌리는 일과도 같다. -탈무드-