싸워서 이기기는 쉬우나 지켜서 이긴다는 일은 어려운 것이다. 지켜서 최후의 승리를 얻기 위해서는 일치 단결된 협력이 필요하기 때문이다. -오자 분을 징계하기를 불 끄듯이 하고, 욕심 막기를 물 막는 것처럼 하라. -근사록 오늘의 영단어 - industrial horizon : 산업계(앞으로의 전망)오늘의 영단어 - avid : 탐욕적인, 몹시 탐내는 , 열심인세상일에는 꼭 해야 할 책임이 있는 것도 있지만 하지 말아야 할 것도 있다. -몰리에르 오늘의 영단어 - bust up : 폭발하다, 부수다, 파산시키다'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 다이어트의 성공은 용기이다. 모든 사람에게 존재하는 용기만 가진다면 분명 다이어트는 성공할 수 있는 것이다. 어느 누구나 작은 용기만 있으면 20kg, 30kg, 40kg도 감량이 가능하다. 다이어트 성공의 열쇠는 본인 스스로에게 달려 있다. -구태규 어느 정도라고 표현할 수 있는 사랑은 천한 사랑에 지나지 않는다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - pregnancy : 임신, 수태, 풍부, 풍만