오늘의 영단어 - dull : 둔한, 무딘, 멍청한부러진 칼자루에 옻칠하기 , 쓸데없는 일을 함을 이르는 말. No gains without pains. (노력 없이는 이득도 없다.)오늘의 영단어 - cancerous : 암적인, 유해한아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - elitism : 엘리트의식, 우월감오늘의 영단어 - epidemic : 전염병: 유행병의오늘의 영단어 - expedition : 긴여행, 탐험, 탐험대, 촉진, 앞당김슈거 블루스(Sugar Blues)란, 보통 설탕이라 불리는 수크로오스의 섭취로 인해 발생하는 육체 및 정신의 복합적인 질환을 말한다. -윌리엄 더프티 땅에 엎드려서 입을 맞추고 눈물로 그것을 적셔라. 그러면 네 눈물이 대지의 열매를 맺어줄 것이다. 이 땅을 꾸준히 언제까지라도 사랑하라. 무엇이든지 이 세상에 존재하는 모든 것을 사랑하고 또 이 사랑의 열광과 환희를 맛보아라. 네 기쁨의 눈물로 이 땅을 적시기도 하며 너의 그 눈물을 또한 사랑하라. -도스토예프스키